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桑拿的起源是史前的！
桑拿房可在溫暖的房間里溫暖身體，并緩慢出汗。這里有桑拿，您可以在普通溫泉和運(yùn)動俱樂部中找到“干桑拿”，產(chǎn)生霧狀熱水的“霧桑拿”以及通過加熱加熱的石頭加熱水蒸氣而產(chǎn)生的“ louryu”。有很多不同的類型。最近，您可以在日本享受更多種類的桑拿。

“桑拿”一詞是芬蘭語，芬蘭被稱為桑拿浴之鄉(xiāng)，但是桑拿浴的歷史令人驚訝地古老，據(jù)說在史前時(shí)代也存在類似的沐浴方法。桑拿浴通過芬蘭文化在世界范圍內(nèi)廣為人知，根據(jù)各國的文化背景，桑拿浴已轉(zhuǎn)變?yōu)槎喾N形式。在日本，據(jù)說它在1964年東京奧運(yùn)會后開始流行。

桑拿類型
干桑拿...芬蘭干桑拿。使用桑拿爐將桑拿室保持在80°C或更高的高溫下。濕度低至10％。
霧桑拿/蒸氣桑拿...濕式桑拿，室溫低至40-60°C，濕度高至80％以上。霧是霧，蒸汽是蒸汽，以增加濕度。
露龍（Rouryu）：一種桑拿，通過將水倒在桑拿爐上的石頭上而產(chǎn)生水。它還指其服務(wù)和行為。
煙熏桑拿房：在進(jìn)入房間之前，通過燃燒木材加熱無煙囪的桑拿房以除去煙霧。與Loryu結(jié)合使用，保持溫暖。在現(xiàn)代很少見。

實(shí)際上，近年來，芬蘭的公共桑拿房似乎正在蓬勃發(fā)展。首先，我詳細(xì)詢問了居住在芬蘭的作家兼協(xié)調(diào)員Ayana Kobayashi關(guān)于芬蘭桑拿房的細(xì)節(jié)。

即使在芬蘭的桑拿浴之鄉(xiāng)，公共桑拿浴也正在重食！

-小林的著作《公共桑拿浴的芬蘭》詳細(xì)描述了從戰(zhàn)后的公共桑拿浴的黃金時(shí)代到1960年代的繁榮衰落以及最近的繁榮。這種趨勢使人聯(lián)想到日本的哨兵熱潮。

Ayana Kobayashi（小林）：對于Finns來說，桑拿房不是在特定時(shí)間或休閑場所，而是生活方式的一部分。我認(rèn)為這與日本人的沐浴完全一樣。當(dāng)然，今天的日本家庭有浴缸，但是芬蘭家庭通常有桑拿。

即使在日本，我也認(rèn)為在過去，家里的浴室曾經(jīng)放火，但芬蘭桑拿房過去僅限于柴爐。因此，住在公寓的人們很難在家中使用桑拿浴，他們使用了公共桑拿浴。隨著電爐的普及以及在公寓中安裝桑拿房的便捷性，使用公共桑拿房的人數(shù)有所減少。這與日本公共浴池下降的趨勢相同。

芬蘭的公共桑拿房再次蓬勃發(fā)展，這是因?yàn)樾掖嫦聛淼纳贁?shù)幾家老店重?zé)ㄉ鷻C(jī)，建立了現(xiàn)代商業(yè)模式以及推廣了非盈利文化，例如“桑拿日”。首先，我研究了芬蘭桑拿浴，因?yàn)槲艺J(rèn)為最近的芬蘭公共桑拿浴熱潮可能與日本的公共浴池?zé)岢庇嘘P(guān)。